分兩類(lèi)說(shuō)：
不發(fā)酵或者輕微發(fā)酵的茶主要是減肥。（像綠茶 鐵觀音 單樅 普洱生茶等）
發(fā)酵茶可以養(yǎng)胃理腸。（像紅茶 熟普等）。
但是茶葉有共同的功效：長(zhǎng)期飲用茶葉可以預(yù)防三高，抗輻射，提神醒腦等等。
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分兩類(lèi)說(shuō)：
不發(fā)酵或者輕微發(fā)酵的茶主要是減肥。（像綠茶 鐵觀音 單樅 普洱生茶等）
發(fā)酵茶可以養(yǎng)胃理腸。（像紅茶 熟普等）。
但是茶葉有共同的功效：長(zhǎng)期飲用茶葉可以預(yù)防三高，抗輻射，提神醒腦等等。