一、苦蕎茶怎么喝？該放多少苦蕎？

開水沖著,放10g

二、苦蕎茶喝多少能見效果

堅持喝半個月到有個月就能看見效果了，

三、苦蕎麥茶的作用

清熱解毒,清熱排痰,排濃

四、月經期間喝苦蕎茶對身體有害嗎？

生理期時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現(xiàn)象。因此在此期間不宜喝茶。

至于苦蕎茶最好不要喝。祖國醫(yī)學《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。苦蕎茶屬涼性，易引起痛經。